Corsi ASD Posturalmente
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Istruttori ASD Posturalmente
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Lunedì
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Martedì
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Mercoledì
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Giovedì
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Venerdì
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Lunedì
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Martedì
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Mercoledì
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Giovedì
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I Personal Trainer hanno il compito di corregge eventuali errori durante gli allenamenti, dando consigli utili per migliorare le proprie prestazioni e indicando quali strumenti utilizzare e come utilizzarli. Inoltre seguono i propri atleti anche dal punto di vista dello stile di vita e dell’alimentazione, segnalando gli alimenti più adatti e sconsigliando quelli da evitare durante il percorso di allenamento.













