Il Massaggio Sportivo (sports Massage) è un’attività massoterapica che viene svolta su diversi atleti a prescindere dallo sport praticato, poiché si adatta a tutti i tipi di sport.
Ha dimostrato, nel corso del tempo, diversi vantaggi che si ripercuotono sui muscoli e sulla pelle, sul rilassamento completo, sul recupero dopo un infortunio o gara e sulla preparazione muscolare alle prestazioni sportive.

I vantaggi del Massaggio Sportivo:
Il massaggio sportivo può aiutare a migliorare le prestazioni e ottenere una forma fisica migliore ma dovrebbe essere sempre eseguito da un professionista onde evitare problemi muscolari più o meno gravi.

Il massaggio sportivo, se applicato correttamente, ha molti vantaggi, tra i quali:
– Allungamento e rilassamento dei muscoli.
– Ogni muscolo recupera la sua forma ed elasticità, dando i migliori risultati sportivi o recuperando in minor tempo dopo l’attività fisica.
– Aiuta a prevenire infortuni muscolari sportivi.
– Migliora notevolmente le lesioni esistenti.
– Migliora il livello di energia nel corpo e nei muscoli per avere una maggiore resistenza.
– Stimola la circolazione sanguigna nei muscoli.
– Rilassa la mente e il corpo.
– Aiuta a ridurre i dolori muscolari e gli spasmi causati dallo sport.