YogaTherapy
con asana mirate a riequilibrare gli squilibri nell’allineamento scheletrico o nella coordinazione neuro-muscolare, o nella forza, nella flessibilità, e riallineare determinate zone del corpo, le pelvi, la zona lombare, dorsale e cervicale, per liberarci dalle tensioni quotidiane e riacquistando una postura naturale e corretta della schiena. E’ valido supporto di prevenzione e cura, insieme ed in armonia con la medicina “tradizionale”. Grazie alle asana combinate al respiro, il sistema nervoso si rilassa, migliora la circolazione sanguigna, con il risultato che gli organi interni sono più ossigenati.