Orari dei corsi – Poliambulatorio Centro di Fisioterapia Kinesia

Tutti i corsi si tengono in via Viareggio 61, a partire da 30€
La prima lezione di prova è gratuita (su prenotazione)

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
09.00	Pilates and stretch 09.00 10.30	Ginnastica preventiva adattata 09.00 10.00	Pilates and stretch 09.00 10.30	Ginnastica preventiva adattata 09.00 10.00
09.15
09.30
09.45
10.00
10.15
10.30	Pilates and stretch 10.30 12.00		Pilates and stretch 10.30 12.00
10.45
11.00
11.15
11.30
11.45
12.00
12.15
12.30
12.45
13.00
13.15
13.30
13.45
14.00
14.15
14.30		Bioginnastica 14.30 16.00
14.45
15.00
15.15
15.30
15.45
16.00		Ginnastica Correttiva 16.00 17.00		Ginnastica Correttiva 16.00 17.00 Psicomotricità preventiva, per bambini dai 3 ai 10 anni 16.30 17.30
16.15
16.30	Psicomotricità preventiva, per bambini dai 3 ai 10 anni 16.30 17.30
16.45			Multisport avviamento allo sport, per bambini dai 5 ai 12 anni 16.45 17.45		Multisport avviamento allo sport, per bambini dai 5 ai 12 anni 16.45 17.45
17.00		Bioginnastica 17.00 18.30
17.15
17.30
17.45	Psicomotricità preventiva, per bambini dai 3 ai 10 anni 17.45 18.45		Thai Chi Base 17.45 18.45 Thai Chi Avanzato 18.15 17.15
18.00					Danze Orientali 18.00 19.00
18.15
18.30
18.45
19.00		Danze Orientali 19.00 22.00		Yoga 19.00 20.00	Danze Orientali 19.00 20.00
19.15	Pilates and stretch 19.15 20.30
19.30			Ginnastica Posturale e scuola della schiena 19.30 20.30
19.45
20.00				Danze Orientali 20.00 22.30
20.15
20.30	Pilates and stretch 20.30 21.45				Bioginnastica 20.30 22.00
20.45
21.00
21.15
21.30
21.45
22.00
22.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
17.45			Thai Chi Base 17.45 18.45 Thai Chi Avanzato 18.15 17.15
18.00
18.15
18.30

	Mercoledì	Venerdì
16.45	Multisport avviamento allo sport, per bambini dai 5 ai 12 anni 16.45 17.45	Multisport avviamento allo sport, per bambini dai 5 ai 12 anni 16.45 17.45
17.00
17.15
17.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
09.00	Pilates and stretch 09.00 10.30	Ginnastica preventiva adattata 09.00 10.00	Pilates and stretch 09.00 10.30	Ginnastica preventiva adattata 09.00 10.00
09.15
09.30
09.45
10.00
10.15
10.30	Pilates and stretch 10.30 12.00		Pilates and stretch 10.30 12.00
10.45
11.00
11.15
11.30
11.45
12.00
12.15
12.30
12.45
13.00
13.15
13.30
13.45
14.00
14.15
14.30		Bioginnastica 14.30 16.00
14.45
15.00
15.15
15.30
15.45
16.00		Ginnastica Correttiva 16.00 17.00		Ginnastica Correttiva 16.00 17.00 Psicomotricità preventiva, per bambini dai 3 ai 10 anni 16.30 17.30
16.15
16.30	Psicomotricità preventiva, per bambini dai 3 ai 10 anni 16.30 17.30
16.45
17.00		Bioginnastica 17.00 18.30
17.15
17.30
17.45	Psicomotricità preventiva, per bambini dai 3 ai 10 anni 17.45 18.45
18.00
18.15
18.30
18.45
19.00				Yoga 19.00 20.00
19.15	Pilates and stretch 19.15 20.30
19.30			Ginnastica Posturale e scuola della schiena 19.30 20.30
19.45
20.00
20.15
20.30	Pilates and stretch 20.30 21.45				Bioginnastica 20.30 22.00
20.45
21.00
21.15
21.30
21.45

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